抗压背锅吧
B站经典自欺欺人开始了
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楼主：袁大人来了 带娃我爱你😍最后回复：时十六夜 十六夜咲夜
7楼35条
liumann110055
铁混子罢了😈
每天跑两公里，做100个仰卧起坐，上下蹲，几十个俯卧撑，按时作息，半年就能瘦下去，不过是自己懒罢了，大部分女生都懒得出奇，想瘦又贪吃，肥起来靠什么所谓的瑜伽塑型就动那一点距离想瘦哪里?现在给人疯狂嘲笑还不是自己找的?
live_my_life_ 贴吧用户_02Z57QE拉寄吧倒吧，真的少吃点比你花里胡哨的管用多了 效果好省力气 又馋又懒才能长出这b肉
守半生为昨65 Rahle✨这个体态确实活该
孤独的神秘传说 爱缪我的爱缪我17年巅峰190斤，开始减肥，现在136。就每天跑跑步，最主要管住嘴，自己都控制不了什么铁废物
贴吧用户_QJ5U5CK时间刚刚好！今天没来晚！正当冲时！我赶紧把，首我页』的大度尺藏珍拿出来（绝对藏珍），以表敬意，各种频评，让您，一冲- 好吧好吧，苗苗从来都是又话直说，首我页）的频绝对让您意满！！绝对藏珍已久！直呼，好奈斯！……
正性情每天跑5公里，管住嘴，少吃一点，半年稳稳能减下来。
越南腐乳喻文波 ptg一枚吖🐶坚持运动和作息真挺难的，我最最最优秀的同学健身也只坚持了一个学期，说好要增重的第二个学期回来还是那猴样。
一直陪着吴邪 稻米一把🍦不用这么麻烦，甚至不用运动 但凡胃口能小一半仨月内就能见成效，再狠点一学期弄小一个码 可惜小仙女就是管不住嘴
贴吧用户_G155yeU
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呐呐呐666啊 无敌暴龙战神🌼这个体重，管住嘴，不锻炼都能瘦，就是正宗大懒🐷
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热情的lishunan 最佳牛马上单☜为什么你的回复里都是麦片哥啊
大雪坪处有剑来控制住不乱吃乱喝，就算天天躺尸都不会胖
Bad_Death Bad_____少吃点，多睡点，运动只能塑型，变身还得看嘴
likemaha 来大浪😈然后你猜一顿五个汉堡能不能瘦下来？
NINE昭 昭根本不用那么夸张，这种基数大的，只要控制饮食减少糖摄入，一个月就会明显瘦下来，运动只是为了塑型
狄野and振早见 北方的网友😲和基因也有问题，我怎么吃都不胖，有人一吃就胖
荣耀咖啡豆回复:少吃会反弹的，运动的更靠谱，而且健康。从我开始健身到现在，只有回家过年之类的超过一个星期不锻炼才会有点感冒症状，其他时候一直保持锻炼，小病都不曾有。而且我锻炼的强度不高。此外锻炼很难减体重，只是会让你看起来变瘦
代樱梓主要还是吃得多，少吃点就算不动也不至于成🐷
超级oxoxoxoxo 反甲底档💨照这个练不会秃👴🏻吧
泰温温兰尼斯特 泰温兰尼斯特👿考了个研，身材好得像模特
无言无忆无缘 奈白鯮🐭100个仰卧起做，坦克一个都做不了，你让她怎么做100，腰跟缸一样，腰部肌肉根本撑不起来
我是猪个鬼 狂三四大天王♬仰卧起坐换卷腹吧
爱花伦同学变瘦还是得管住嘴，少吃怎么都会瘦
落月辰枫sunny管住嘴比啥都强，我极端节食加锻炼两个月瘦了五十斤。当时一天只吃一顿中午饭，米饭加两个素菜一共六百克。一天微信累计三万步然后还练练哑铃，不过这种方法特别伤身体，坚持到最后整个人都虚了。
